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  • 雨水节气适合做哪些运动

    春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气。

    2019-02-14 15:52
  • 好雨知时节:雨水节气养生

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    大地渐渐呈现出一派欣欣向荣的景象。但“雨水时节,倒春寒时常会“不请自来”,雨水的降临会导致气温降低,所以雨水节气养生十分重要。

    2019-02-14 15:09
  • 雨水节气防过敏

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    雨水节气到,春姑娘一切都像刚睡醒的样子,花红柳绿。然而,对于敏感性皮肤的姑娘来说,脸红了、发痒了、刺痛了,各种敏感症状暴发了。

    2019-02-15 16:33
  • 春捂保暖宜晚睡早起

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    此时起居有时,劳逸均匀。雨水节气起居规律要做到,精神养足心欢笑。睡眠作息相应的得调整了,要早睡早起。春风春雨的降临气温起伏不定,此时需要注意养生保暖。天气养...

    2019-02-14 15:01
  • 雨水时节保阳气

    春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气。

    2019-02-15 16:30
  • 食疗养生 雨水节气这样吃

    雨水时节,人的脾胃容易虚弱,此时应多食汤粥以滋养脾胃。山药粥、红枣粥、莲子汤都是很好的选择。

    2019-02-15 16:10
  • 雨水饮食宜少酸多甘

    唐代药王孙思邈说:"春日宜省酸增甘,以养脾气。"雨水节气最应该养脾,少吃酸多吃甜。

    2019-02-15 16:08
  • 不忙减衣适当春捂

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    “雨水有雨百日阴。”雨水节气意味着气候转暖,春雨渐增。这表示今后春雨将会频繁来袭。早春气温开始回升,但昼夜温差变化大,防寒保暖仍是春季重要的保健规律。

    2019-02-14 14:59
  • 雨水:健脾养胃防上火

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    唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”雨水节气最应该养脾,少吃酸多吃甜。立春过后就是春天的开始了,春天为肝木升发的季节。中医认为,在五行学说里,太...

    2019-02-15 16:45