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处暑|残暑褪 新凉生 秋意渐浓

2018-08-23 09:41:00  作者:  来源:书画文化

  

  残暑褪,新凉生,秋意渐浓

  处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。

  今年的处暑时间为

  2018年8月23日 12:08:30

  农历戊戌年 七月十三 星期四

  处暑

  一场旧的辉煌的结束

  一个新的冷静的开始

  愿你

  心境清凉,而热情不减

  处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

  落日平芜烟水漫,满耳碧梧秋雨。

  薄暮蛙声连晓闹,今年田稻十分秋。

  榴花初染火般红,果实涂丹映碧空。

  繁华将尽情未央,天清气爽夜微凉。

  望远山层林渐变,看窗外云淡风轻。

  盈一怀风香满袖,吟一阙秋水长天。

  《月令七十二候集解》:“七月中,处,止也,暑气至此而止矣。”

  此后中国长江以北地区气温逐渐下降。

  此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。

  夜晚观北斗七星,弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。

  处暑的“处”是指“终止”,处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。

  所以有俗语说:争秋夺暑,是指立秋和处暑之间的时间,虽然秋季在意义上已经来临,但夏天的暑气仍然未减。

  尽管早晚已有些浓重的凉意,北京地区白昼的时间也减少到了13小时25分钟。

  我国古代将处暑分为三候:

  一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。

  “一候鹰乃祭鸟”是指此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食。

  “二候天地始肃”是指接着天地间万物开始凋零,充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法,即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说:“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。

  第三候“禾乃登”’的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思,意思就是开始秋收。

  处暑习俗

  放河灯

  河灯也叫“荷花灯”,一般是在底座上放灯盏或蜡烛,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。

  放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖红《呼兰河传》中的一段文字,是这种习俗的最好注脚:“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼,不得托生,缠绵在地狱里非常苦,想托生,又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯,就得托生。”

  开渔节

  对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,决定在东海休渔结束的那一天,举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。  

  祭祖

  旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式,直到月底关鬼门止,都会举行普渡布施活动。

  据说普度活动由开鬼门开始,然后竖灯篙,放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚,穿插抢孤等行事,最后以关鬼门结束。时至今日,已成为祭祖的重大活动时段。 

  出游迎秋

  处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。

  处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。

  处暑养生

  “处暑”期间,气侯逐渐干燥,要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。

  少摄取辛辣、多增加酸性食物,以加强肝脏功能。

  处暑节气宜食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。  

  处暑气节正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。

  此时人的起居应相应调整,尤其是睡眠要充足,因为只有这样,才能适应“秋乏”。

  秋天,秋高气爽,适合户外运动。可根据个人的体质,做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。

    

责任编辑:宋睿